在做家事時，也可戴上手套，避免手指接觸水、清潔劑，降低甲床剝離的風險；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕甲狀腺亢進會影響皮膚、頭髮、指甲。醫師分享生活上的保養方法，如有些甲狀腺亢進患者有掉髮、甲床剝離等困擾，平時除了不要用太熱的水洗澡，也要使用較溫和的洗髮精；在做家事時，也可戴上手套，避免手指接觸水、清潔劑。

恩主公醫院皮膚科暨美容醫學中心主任王綺嫻在臉書粉專「皮膚科醫生王綺嫻的診間日常」發文表示，甲狀腺素對皮膚的影響為：皮膚的溫度升高、流汗量增加、皮膚摸起來會熱熱濕濕的。而甲亢患者常見的皮膚問題為臉部潮紅、手掌發紅，手汗、腳汗，以及手掌掌紋的色素加深等。

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王綺嫻建議，甲亢患者應穿著透氣排汗的衣服，同時加強保濕，並盡量避免高溫日曬的環境，如果出現汗斑或汗疹等皮膚疾病，建議及早治療。

王綺嫻指出，甲狀腺素也和毛髮及指甲的生長有關，甲亢患者中，約有5%的人有指甲的變化，包括指甲變得比較軟、指甲面會有亮亮的光澤，或合併甲床剝離的現象。

王綺嫻說明，甲床剝離是指甲和甲床分離，導致原本透明的指甲會變成白白的不透明，常發生在指甲的遠端，甲床剝離並非只出現在甲狀腺亢進的患者，常常碰水、洗手、受傷或乾癬患者都有可能產生甲床剝離。建議甲狀腺亢進的患者，做家事時戴手套，盡量減少碰水及清潔劑的機會，可以降低甲床剝離的風險。

王綺嫻表示，甲亢患者的頭髮會變得比較細軟，再加上容易多汗及體溫較高，頭皮的清潔建議以pH值接近5.5的溫和洗髮精，配合溫水溫柔洗滌，不要用太熱的水洗頭，或過度搓洗以免頭皮受損。

王綺嫻提醒，有些甲亢患者會有合併掉髮的問題，其掉髮量和甲狀腺亢進的嚴重度無關，若掉髮問題明顯，也可以配合生髮藥水使用，減少掉髮量及促進頭髮生長。

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