中醫指出，健腦茶會增加心臟的功能，使血液到大腦的量增加，也會增加大腦的肝醣，所以記憶力會提升，很適合在準備考試的人與想要預防阿茲海默症的老年人；圖為情境照。（圖取自pakutaso）

〔健康頻道／綜合報導〕在資訊爆炸的時代總覺得腦容量不足，又或者年紀到了記不清事情？台灣中醫預防保健協會創會理事長樓中亮在臉書粉專「樓中亮中醫博士」發影片分享，健腦茶可以改善記憶力，很適合在準備考試的人與想要預防阿茲海默症的老年人。

樓中亮指出，健腦茶會增加心臟的功能，使血液到大腦的量增加，也會增加大腦的肝醣，所以記憶力會提升，對我們的心臟和腦部，幫助非常大。

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針對考試，樓中亮指出，健腦茶適合在準備大考前半年開始喝，喝了之後記憶力就會提升，樓中亮建議，大家可以喝喝看，一個星期後之前記不住的東西，會發覺可以記得起來，背書比較快，但是上火發炎的人不要喝。

根據國發會資料，台灣於2018年進入高齡社會，樓中亮表示，老年人想要預防阿茲海默症，健腦茶可以每天喝，但要注意，若身體正在發炎或感冒，或是有外傷、皮膚有疔瘡等，要先暫停飲用，待康復後再繼續激發我們的腦記憶潛力。

健腦茶

西洋蔘2錢、遠志2錢、石菖浦一兩（也可用九節菖蒲代替，比較不苦）、龍眼乾一兩，煮1500-2000毫升的水。樓中亮表示，雖然口味偏苦，但良藥總是苦口，如果沒辦法馬上適應口味，可以加入中藥界的糖，甜菊葉，中和苦味也能夠順口。

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