艾草不但具有淨化環境的功效，也能溫經、止血、散寒功效多。（資料照，記者洪瑞琴攝）

〔健康頻道／綜合報導〕在許多人的記憶裡，艾草就是每當端午一到家中長輩就會將它掛在門外驅邪，以及艾草口味的草仔粿！卻不太明白它的作用有多廣泛；對此，台灣中醫預防保健協會創會理事長樓中亮表示，艾草不但具有淨化環境的功效，也能溫經、止血、散寒功效多。

樓中亮在臉書粉專「樓中亮中醫博士」發文指出，現在坊間也有以艾草製成精油，加上前陣子疫情嚴峻時期，中醫防疫包內也將艾草收錄進去，因為艾草有淨化環境的作用，可以說是中醫界的酒精。

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樓中亮說，用艾草來艾灸能灸百會穴，且艾草也具有溫經、止血、散寒之功效，不但如此，艾草也可以當作茶飲喝，但要特別叮嚀若本身為陰虛、燥熱、陽盛體質的人，這類人身體裡面的火比較旺盛，可以加入一點百合中和艾草溫熱的屬性，才不會一不小心牙齦就腫起來了，太上火了！另外，五之氣也很適合喝這款茶飲，但是喝之前還是要評估一下自己的體質適不適合。

至於用艾草泡腳，樓中亮表示，這基本上禁忌比較少，但本身有心臟病、糖尿病高血壓等其他疾病的人，不建議泡腳，因為有些患有心血管疾病的人，一泡腳血液會往旁邊跑，心臟頓時缺血的情況下有時候會出現休克。

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