民眾因防疫宅在家，提高居家清潔頻率，卻沒適度休息，導致肌肉出現結節，就醫發現是肌筋膜疼痛症候群。（南投醫院提供）

〔記者劉濱銓／南投報導〕南投30歲陳姓婦女因右手臂疼痛，無法提起物品，晚上睡覺還常痛醒，到衛福部南投醫院就醫，發現係因疫情期間宅在家，經常打掃、下廚，導致陳女疼痛的肌肉，還有明顯結節，每當按壓陳女就痛得哇哇叫，確診是肌筋膜疼痛症候群，在對結節注射少量麻醉劑後，疼痛感便消失。

該院疼痛科醫師隋善中指出，受疫情影響，民眾在家時間增加，除了勤加清消防疫，也會連帶清理環境，致使打掃變得頻繁，因此可能出現慢性疼痛異常的肌筋膜疼痛症候群，。

請繼續往下閱讀...

該症狀的成因，通常是肌肉受過傷，或是長期姿勢不良、過度使用等，造成肌肉纖維生成結節，而結節又對觸碰變得敏感，出現激痛點，只要按壓就會激發肌肉嚴重疼痛感。

患者除了疼痛外，還可能出現肌肉逐漸無力或影響活動，甚至干擾睡眠及心情，好發部位主要跟常做的動作有關，如舉手打掃，可能好發在肩膀肌肉，常拿鍋鏟炒菜，可能好發在肩外側肌肉，不論是哪個肌肉，都需找出激發點。

治療可透過藥物、伸展，也可視狀況使用注射治療，針對激發點注射局部麻醉或小量類固醇，最近有文獻提出利用乾針，多次穿刺激發點，也會有效果，但不論何種方式，平常就要讓肌肉有適度伸展與休息，避免肌筋膜症候群上身。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法