許多人身體若略有不舒服，就在家自行拔罐緩解，但醫師提醒，這6種人較不宜拔罐；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕不少民眾在肌肉緊繃、肩頸頂叩叩時，會選擇在家拔罐以紓解不適症狀。但拔罐後總是留下一顆顆圓形的血印，而為什麼每個人的血印顏色不一樣？中醫師表示，拔罐後的顏色深淺不一的罐印，反映出當下的健康情況。

圓扶原中醫診所中醫師王緯迪在臉書粉專「中醫師 王緯迪」發文指出，拔罐是中醫常用的療法，治療範圍非常廣，對感冒、落枕、腰背痛、腰肌勞損、軟組織勞損、退化性關節炎、肩周炎等有一定的療效。

請繼續往下閱讀...

1、促進血液循環、增加新陳代謝：拔罐會把你的皮肉吸起來，產生充血、瘀血、血管擴張，藉此讓血液循環加快，加速代謝。

2、提高免疫力：微血管破裂後會產生溶血現象，會加強免疫系統的吞噬作用。

3.、舒緩局部問題：如上背有因為發炎、壓迫等原因造成肌肉、筋膜的組織缺氧、沾黏、痙攣，可以利用拔罐來加強局部循環來舒緩問題。

4、紓解疼痛：拔罐的負壓，會拉扯皮膚，皮膚底下的淺層肌肉、筋膜也會被一起拉扯，可以舒緩一些軟組織的疼痛、痙攣。

拔罐後的顏色不同到底代表什麼呢？王緯迪表示，可以藉由罐印來看身體到底出現了哪些健康的狀況。

●微紅、 粉紅色：局部氣血循環良好。

●鮮紅：局部有熱症，可分為實熱或虛熱，實熱表示身體局部有發炎，虛熱表示身體虛弱卻表現亢奮情況，會有身熱嘴唇紅的情況。

●暗紫色：局部血液循環不良，色紫表示體內氣滯明顯，色暗表示血瘀情況。

●起疹塊：局部因為受風寒導致寒凝血瘀，皮膚容易起疹塊過敏。

●灰白色：身體較虛弱，氣血不足。

●水泡：局部濕氣重。

王緯迪提醒，特別注意有出血傾向疾病、傳染性皮膚病、心力衰竭、體質虛弱、高熱、抽搐的人較不宜拔罐，此外，拔罐一次的時間，以5-10分鐘為限，同一部位不宜連續拔罐，也不要因為覺得自己罐印紫黑，就自己在家每天拔，導致越拔身體越虛，長期下來會導致皮下組織因此增生、變硬。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法