臺北榮總新竹分院耳鼻喉科醫師邱浩睿（右）說，現代人有3、4成都有過敏性鼻炎的困擾。（圖由臺北榮總新竹分院提供）

〔記者黃美珠／竹東報導〕防疫之際，最怕感冒，因為武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）的症狀有的有些像感冒，這讓很多有過敏性鼻炎的病患心驚驚！因為打噴嚏、流鼻水、喉嚨癢癢誘發咳嗽，既怕別人疑懼的眼神，也怕自己真的染上了。

臺北榮總新竹分院耳鼻喉科醫師邱浩睿說，過敏性鼻炎無疑是集了現在文明病大成的一種「症頭」，是身體過度敏感、「小題大作」的結果，但卻影響了現代超過3、4成的人。

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他說根據統計，容易過敏的族群包含：雙親都過敏的人；工作上會接觸到粉塵、油漆、有機溶劑、香水、服飾、油煙的人，或是住在花粉季節盛行、或空氣污染嚴重等區域的民眾。

另外還有個值得注意的，那些生活上用多種化妝品、保養品的人，或常燒香拜拜的人，甚至慢性病服用多種藥物的患者，他們全也都是特別容易過敏的人。

邱浩睿說，要預防過敏，就要找出容易過敏的時機跟生活習慣！過敏原在家中常見：塵螨、灰塵、貓狗，香水、浴廁清潔劑、體香劑、精油等香芬類，拜拜的香、香菸等。

在外除了不良的空氣品質容易誘發，像清晨起來出門接觸到的冷空氣，或從冷氣房出來因為溫度變化，這些也都是。還有些人因工作壓力大、作息不正常、睡眠不足、熬夜，飲酒應酬。不然就是長期外食、吃超過10種以上食品添加劑的食物，這些則是容易造成過敏的生活習慣。

另外，新裝潢好的房子的甲醛、保養品、化妝品、漂白水、新買沒洗過的衣服，甚至是喝下肚的酒以及許多常見的藥物，這些則是我們容易忽略，卻可能是造成過敏惡化的因素。

他建議有過敏性鼻炎的患者，依上述分類，找出自己到底對甚麼東西過敏，吃比較不容易過敏的食物、養成良好以及正常的生活習慣，都能確保過敏性鼻炎接近零發作。但如果都循序漸進逐一做了卻不見效，邱浩睿說，立刻找離家裡最近的耳鼻喉科醫師作進一步的評估跟治療。

他常遇到許多人搞不清楚自己到底是過敏還是感冒，是鼻竇炎還是有其他問題。一般如果是過敏性鼻炎，類固醇、過敏鼻噴劑以及口服抗過敏藥往往都有不錯的成效，對於鼻塞嚴重且藥物治療無效的病人，目前也都有最新的手術可以處理。

臺北榮總新竹分院耳鼻喉科醫師邱浩睿（右）說，現代人有3、4成都有過敏性鼻炎的困擾。（圖由臺北榮總新竹分院提供）

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