專精於痔瘡手術的外科醫師鍾雲霓指出，絕大多數肛門搔癢不適的病例，不是因為清潔不夠，而是因為清潔過度。圖為免治馬桶示意圖。（資料照）

〔即時新聞／綜合報導〕肛門癢是因為洗不乾淨？有些人因深受肛門搔癢所困擾而就醫。對此，專精於痔瘡手術的外科醫師鍾雲霓指出，絕大多數肛門搔癢不適的病例，不是因為清潔不夠，而是因為清潔過度。

鍾雲霓10日在臉書專頁「痔瘡手術女醫師-鍾雲霓」發文指出，不少深受肛門騷癢所困擾的患者在診間疑惑道，「我都用私密處洗劑洗肛門，怎麼還會癢？」、「我好怕擦不乾淨，每次排便後都要用濕紙巾和乾紙巾交替擦好多次。」

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對此，鍾雲霓解釋，其實以「肛門搔癢」來就診的病人，幾乎都是因為「清潔過度」，很少是因為清潔不夠。而肛門皮膚的細緻程度相近於嘴唇，當出現乾、刺、癢等症狀時，最好的護理方式是小心呵護，以及給皮膚一點時間復原。

鍾雲霓指出，保養肛門肌膚有幾個原則，首先是「避免食物刺激」，不僅能預防痔瘡，也是保養肛門皮膚的良方。再來是「保持通風乾爽」，可以在天氣溼熱時，盡量穿著棉質內褲，以及寬鬆的外褲或長裙。

清潔上，以清水洗即可，溫涼水洗為佳，就算家裡沒有免治馬桶也沒關係，只要掌握原則，蓮蓬頭或浴盆就能進行。如果是痔瘡或肛裂病人，會建議以比體溫高一些的溫熱水坐浴，但如果不是痔瘡患者，只是一般肛門皮膚保養，建議不要以太熱的水沖洗，以免傷害皮膚表面油脂、造成肛門乾燥易裂，越洗越癢，尤其在皮膚容易乾燥的秋冬季，更要避免用熱水一直搓洗！

清洗後的肛門，若正在搔癢或濕疹初癒之時，除了輕輕以毛巾壓乾外，還可以以吹風機溫涼風吹乾，以避免摩擦拉扯脆弱的肛門肌膚。而肛門皮膚的滋潤，則可用凡士林，最好避免使用成分繁複的任何乳液、精油、藥劑、香氛製劑。

最後，鍾雲霓也提醒，當維生素A、D缺乏時、焦慮疲憊時，或精神壓力大時，也會引起肛門搔癢、破皮不適的症狀，因此「規律作息、充足睡眠」也相當重要。

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