運動時身體會將血液輸送到肌肉和關節，減少對陰莖和睪丸的血液供給，因此會有陰莖及睪丸縮水的現象發生，但這只是暫時性的生理現象，不需要太過擔心。（圖取自Unsplash）

〔健康頻道／綜合報導〕健身可以鍛鍊體魄，但有專家指出，當男人在運動時，陰莖與睪丸可能會出現暫時性縮小，主要與健身時的血液流向有關。

據《鏡報》報導，美國網路醫療平台「你的線上醫師」（Your Doctors Online）的首席醫療官霍納克（Richard Honaker）表示，運動時，身體會將血液輸送到肌肉和關節，減少對陰莖和睪丸的血液供給，因此會有陰莖及睪丸縮水的現象發生，但這只是暫時性的生理現象，不需要太過擔心。

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另外，佛羅里達大學醫學院的泌尿科專家布拉姆巴特（Jamin Brahmbhatt）提到，不運動的男性，他們的脂肪容易囤積於其陰莖上，這可能需要耗費數年才能擺脫，而減肥之苦遠比因為一時的陰莖縮水還要苦得多。

從長遠來看，重訓鍛煉可以間接地使陰莖變大。布拉姆巴特總是告訴他的病人，每減少10磅（0.45公斤），就可以看到1英吋（2.54公分）的陰莖。霍納克也同意並表示，定期運動比擔心陰莖因運動而暫時消失更重要。

布拉姆巴特補充，運動並不是使男人陰莖縮水的唯一原因，自然老化也是其中之一，甚至也會影響到睪丸；他表示，男人從30歲到60歲，陰莖可能會失去大約1公分。

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