印堂穴位於兩眉中間陷處。（嘉義長庚紀念醫院提供）

〔健康頻道／綜合報導〕國內武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情逐漸趨緩，現階段確診者中伴隨的症狀多，如發燒、四肢無力、呼吸道症狀，也有少數患者出現味嗅覺異常。嘉義長庚醫院中醫科主任吳清源表示，藉由日常按摩特定穴位，可達到身體保養及緩解改善味嗅覺異常的症狀。

味嗅覺是人體的基本感覺，味覺是食物中的化學分子與口腔黏膜表面的味蕾結合，由上皮細胞經人體的第7、9、10對腦神經傳遞到大腦皮質而產生；而嗅覺是鼻腔頂端的嗅覺上皮感受空氣中的氣味分子後，經第1對腦神經傳遞到大腦而產生，當這兩者路徑出現問題就會產生味覺或嗅覺的異常。

請繼續往下閱讀...

造成味嗅覺異常的疾病，包括老化、乾燥症、糖尿病、胃食道逆流、鼻過敏、鼻腫瘤、上呼吸道感染等，也可能因為藥物的副作用而產生。據目前研究指出，這次武漢肺炎導致的味嗅覺喪失，可能是病毒主要依附在ACE2的受體上，而嗅覺區有豐富的ACE2，進而導致嗅覺異常。

百會穴位於兩耳尖連線直上，位於頭頂正中處。（嘉義長庚紀念醫院提供）

迎香穴位於鼻翼外緣鼻唇溝中凹陷處。（嘉義長庚紀念醫院提供）

吳清源指出，改善嗅味覺異常症狀較常採用的穴位包括：百會、印堂、迎香、合谷、列缺、內關、足三里、三陰交等。百會有助醒腦開竅、升提陽氣；印堂針對鼻炎也有改善效果；迎香可緩解鼻塞、多涕，改善不聞香臭的問題；合谷能清泄肺氣、開關通竅；列缺可宣肺平喘；內關能寧心和胃；足三里為保健常用穴，可調理脾胃；三陰交則能健脾理氣。穴位的按摩手法，是以指腹揉壓穴位處，按壓至有些微痠脹感，每個穴位平均操作時間約5-10分鐘，一次按壓50下，一日可執行2-3次。

合谷穴位於拇指食指併攏時，虎口部隆起最高處。（嘉義長庚紀念醫院提供）

列缺穴位於兩手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手橈骨莖突上，指尖下凹陷處。（嘉義長庚紀念醫院提供）

吳清源提醒民眾，當皮膚出現局部感染或發炎狀況，或身體狀況虛弱如空腹或較無力時應避免進行穴位按摩。針對病人有服用抗凝血劑或易出血傾向，或有全身性發炎的系統性疾病或自體免疫疾病，則應特別注意穴位按摩的力道；穴位按摩主要是藉由疏通經絡，促進血液循環，以達到改善症狀或預防保健的效果，但不管是穴位的選取或是按摩的力道與頻率，醫師提醒應事先經醫療人員指導之後才能開始進行，以免對身體造成不必要的傷害。

內關穴位於將一手的食指、中指、無名指併攏，以無名指抵住另一手的手掌與手腕交界處橫紋，食指所在且位於兩肌腱中間處。（嘉義長庚紀念醫院提供）

足三里穴位於小腿前外側，膝蓋骨外側下方凹陷往下以食指、中指、無名指、小指併攏，取小指下方及脛骨前緣外側一個姆指寬交界處。（嘉義長庚紀念醫院提供）

三陰交穴位於食指、中指、無名指、小指併攏放置於內踝尖上，取食指上方及脛骨內緣後方凹陷之交界處。（嘉義長庚紀念醫院提供）

☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法