胃酸逆流「火燒心」相當難受，醫師提醒當事人儘速就醫對症下藥，圖為示意畫面。（記者江志雄翻攝）

［記者江志雄／宜蘭報導］宜蘭一名16歲陳姓少年經常「火燒心」（胸口灼熱）、喉頭異物感，常感到身體不適，無法好好睡覺，難以專心準備學業，家長誤以為是心臟疾病，帶往羅東博愛醫院求診，才發現胃食道逆流所致，順利找出病因對症下藥。

要改善胃食道逆流，奶油等食品不可攝取過量。（記者江志雄翻攝）

國健署統計，台灣每4個人就有1名胃食道逆流患者，臨床上幾乎全年齡都有發病案例，羅東博愛醫院胃腸肝膽科主治醫師林峰年說，許多人被廣告誤導，以為胃食道逆流肇因於胃酸過多，吞顆胃藥抑制就好，其實並非如此，太過依賴成藥更容易讓症狀反覆出現。

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胃食道逆流的成因，除了胃酸過多，另有食道括約肌或橫膈肌太鬆、胃排空能力不佳（消化不良）、神經敏感等因子，以神經敏感為例，胃酸在胃中一天濺起、逆流數十次，健康食道不會受傷害，要是敏感性食道，食道黏膜會因此被破壞，造成不適感。

胃食道逆流典型症狀，包含俗稱火燒心的胸口灼熱、喉頭異物感、喉頭與口腔感覺酸酸的、胸悶，非典型症狀有胸痛、乾咳、氣喘，忽視胃食道逆流，任由食道黏膜反覆破壞，時間一久會增加罹患巴瑞氏食道癌機率。

林峰年說，胃食道逆流應透藥物治療、改善生活習慣雙管齊下，像是緩解生活壓力源、避免暴飲暴食和三餐不正常，咖啡、甜食、油炸、奶油食品不能過量，同時控制體重、避免消夜，如果發現胃食道逆流症狀，要儘速就醫了解病因，避免錯失黃金治療期。

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