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喝酒怕傷胃 那就先吃這樣東西
(淳子攝)
〔文/淳子〕不管是與好友小酌兩杯,或是為了應酬不得不與客戶來個乾杯,很多人都怕喝酒會傷胃,除了少喝些之外,萬一遇到無法拒絕的場合時,這時可以在喝酒前先來點巧克力吧。
巧克力中的可可多酚是很棒的抗氧化物質,如果在喝酒前先吃點巧克力,就能在酒精進入胃裡,降低發炎的機會。巧克力最好選擇70%的可可含量,量也不用吃多,大約兩小片就可以了。
下次記得喝酒前,先來片巧克力保護胃吧。
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