大霈以《水下三十米》，連續2年入圍金鐘獎最佳主持人獎。（記者陳逸寬攝）〔記者蕭宇涵／專訪〕「大霈」李霈瑜19歲以廣告模特兒入行，之後轉戰活動及電視節目主持，近2年以《水下三十米》連續入圍金鐘獎最佳主持人獎，主持《水下》八成時間都潛水在海裡，在此之前，她的人生頂多只有浮潛與衝浪，為節目學了4天的潛水便「下海」，延續9天的拍攝，讓她當時滿腦子只想著：「人為什麼要潛水，海又腥又臭。」因主持潛水節目，大霈練就一身隨地入睡的技能。（翻攝自臉書）大霈在主持潛水節目前，從沒想過會和海如此有緣。（翻攝自臉書）

拍攝不是在海底就是船上，剛開始她不僅上船就吐，也因主持不自然，被製作人飆罵：「鏡頭上看不到你的個性。」大霈當時苦無人可以溝通，她說：「好一陣子看到製作人簡訊或來電都會發抖。」撞牆期更是長達一年半，不僅長了滿臉痘痘、消化變差，自律神經也失調。大霈在主持潛水節目前，從沒想過會和海如此有緣。（翻攝自臉書）大霈為節目吃足苦頭。（記者陳逸寬攝）

好在她最後想「都被罵了，還不成長就是白被罵。」加上師姐Janet的鼓勵，在節目邁向第3季時，才終於突破自我，但她也感嘆：「旅遊節目主持最辛苦卻最不被看見。」大霈因此與同樣是主持外景的KID相知相惜，她透露，KID曾在《水下》團隊到澎湖出外景時跑來，看著她直呼：「大霈你是我的偶像耶！」更因此開始學潛水，甚至自費跟著節目到馬爾地夫出外景。大霈笑稱：「我的生命剩下音樂跟大海。」（翻攝自臉書）KID（右）把大霈當成偶像，2人因海結為好友。（動能意像提供）KID（左）把大霈當成偶像，2人因海結為好友。（動能意像提供）

「拒絕做沒實力的藝人，是我現在最重要的目標」大霈這麼說，因此除了主持、演戲，她也和5位圈外好友在今年7月成立樂團「瘦瘦英雄」（so so heroes），雖然大霈高中曾是熱音社，但她笑說自己鋼琴、吉他彈很爛，因此「只好」擔任主唱，樂團目前已經做出7首歌，不少靈感來自她與大海的相處，她笑說：「我的生命剩下音樂跟大海。」

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